• Несколько слов о курении.

  • МЯСО


  • Я начал курить сразу, как только закончил школу. Вначале было сложно привыкнуть. Мне в наследство от матери досталась повышенная восприимчивость к никотину. Даже нахождение в непосредственной близости от курящего вызывало очень неприятные ощущения. Нечего и говорить, что от курения сигарет я испытывал тошноту, сильное головокружение и слабость. Организм будто бы намекал мне, что нужно держаться подальше от этой гадости. Но я его не слушал.

    Я вознамерился приучить свой организм к сигаретам и подошёл к этому со свойственной мне основательностью. Я покупал самые "лёгкие" сигареты, что только мог найти, с содержанием никотина в более чем десять раз меньшим, чем в среднестатистической сигарете. Поначалу я курил "не в тягу", пропуская только лишь незначительную часть дыма через лёгкие. Таким образом я пытался приучить организм ко вкусу и запаху сигарет. Когда приступы тошноты прекратились, я понемногу стал разбавлять глубокими, правильными затягиваниями. Затем я стал переходить на более крепкие сигареты. Уже через несколько месяцев я курил как все.

    К концу пятого года курения я был уже заядлым курильщиком. Я тянул одну за одной противные вонючие табачные палочки. Не всегда пачки сигарет мне хватало на день. Но самый большой ущерб был нанесён моему здоровью. Я сильно растолстел и стал малоподвижен. За несколько лет я перевоплотился из здорового, увлекающегося спортом юноши в человека, для которого сложно было ходить быстрым шагом и отключение лифта в подъезде становилось настоящей пыткой.

    А потом в течение нескольких месяцев бросили курить сразу несколько знакомых. И все они в качестве причины указывали книгу Алана Карра "Легкий способ бросить курить". И я курить перестал. Нет, я не читал эту книгу. Но я решил, что если какая-то книга может убедить человека в отсутствии необходимости курить, то человек сам в состояние в этом убедиться. Без разжёвываний и увещеваний. Просто своим умом. И я просто выбросил только начатую пачку сигарет. Не ждал до понедельника или до конца пачки. Просто перестал курить. Без стрессов и напряжений, без невыносимых ломок и помощи профессионалов.

    Я не курю уже пятый год. Мне удалось восстановить былую физическую форму. Всем остальным я желаю либо бросить курить, либо никогда не начинать. Это позволит видеть в жизни больше ярких красок. Живите полной жизнью!


  • Несколько слов о курении.

  • МЯСО